Personal Fight

< Pesquisas mostram que 80% das pessoas que procuram academia de luta, não estão interessados em ser lutadores profissionais, eles estão a procura de melhor qualidade de vida, condicionamento fisico e auto confiança, pensando nisso, Leandro Bonini montou um programa de personal fight, buscando ensinar com total segurança e sem se machucar , consiste em um programa de treinamento voltado para indivíduos que querem aumentar a performance no caso de desportistas ou aprender técnicas de artes marciais para a defesa pessoal.

Também é considerado um excelente programa de treinamento para pessoas que simplesmente desejam queimar calorias e tonificar o corpo através de movimentos de lutas, já que se tratam de ações motoras onde além do recrutamento de vários grupos musculares por movimento é necessária mais atenção no que se refere a equilíbrio e coordenação para que sejam executados de acordo com o acervo motor de cada aluno.


As principais vantagens de um professor exclusivo são:

•Atenção exclusiva;
•Flexibilidade total de horários;
•Rapidez no aprendizado;